已經幫孩子刷牙了，為什麼還是會蛀牙呢?

文/王靖玫 牙醫師

很多爸爸媽媽都會問，已經幫孩子刷牙了，為什麼還是會蛀牙呢？這表示沒有刷對位置喔！有幾個家長容易漏掉的地方要特別注意：

1.臉頰後牙外側:

刷牙張大嘴的時候，其實臉頰肉會壓到後牙的外側，這時候可以請孩子嘴巴稍微合小一點，牙刷伸到後側，以45度角刷在牙齒及牙齦溝，一次刷兩顆，刷20下。

2.門牙外側：

刷牙張大嘴的時候，門牙會被嘴唇壓到，這時建議家長可以用手指頭幫孩子把嘴唇往上撥，用牙刷刷在門牙及牙肉交接處。

3.下顎後牙內側：

因為有舌頭在，其實是最難刷到的地方，建議家長拿著牙刷，刷在牙齒和牙肉交界處，以旋轉的方式慢慢把舌頭推開來，就可以刷乾淨囉！

另外，刷牙時長也很重要，建議要刷滿2分鐘以上。口腔研究顯示，刷牙２分鐘，會比只刷45秒有明顯的防蛀效果。尤其在使用含氟牙膏時，刷牙２分鐘，可以確保氟化物有足夠的時間，來強化牙齒表面，達到更好的防蛀效果。養成良好的刷牙習慣，才能讓孩子有一口好牙喔。