兒童口腔噴霧怎麼選？牙醫師教你挑選關鍵，輕鬆幫小朋友牙齒防護

如果你最近在看兒童口腔噴霧，其實不用想太複雜。
市面上的產品原理大致就三種：一種是抑制細菌的，一種是幫牙齒修護琺瑯質，讓牙齒比較強的，還有一種是主打益生菌在調整口腔環境。簡單來說，如果只是想降低蛀牙風險，可以選抑菌型；如果你比較在意牙齒結構健康、或正在寶寶長牙階段，兒童牙醫專科王靖玫醫師更建議: 選同時有抑制細菌和護齒配方的產品，不僅能抑制口腔細菌，還能透過幫助牙齒再礦化達到修護牙齒琺瑯質效果。
不過還是要先講清楚，口腔噴霧用得再好，平常基本的物理性清潔不能少。

為什麼現在越來越多家長在用兒童口腔噴霧？

如果你的小朋友還在學齡前或更小，應該會遇到這幾種情況：
半夜喝奶後，很難再刷一次牙
就算再仔細刷牙，仍有很多死角是無法清潔照顧到
小孩愛吃零食或外出用餐，無法時刻方便刷牙
這時候，口腔噴霧就變成一種幫助小朋友維護口腔清潔照護的「育兒神器」
但，兒童牙醫專科王靖玫醫師也常遇到很多家長問：「兒童口腔噴霧真的有用嗎？」
她的答案是：有幫助，但角色要搞清楚。
口腔噴霧的定位，是在「無法好好全面照護到牙齒清潔的時候」，幫忙牙齒清潔照護加分，而不是取代刷牙。

所以，兒童口腔噴霧到底差在哪呢？

先知道了口腔噴霧對於小朋友口腔清潔的定位後，就能往下細說個別的差異了。
先撇除品牌，先簡單分成三種類型來了解。

第一種：有抑菌配方，幫助抑制細菌

這一類就是最直覺的，這種兒童口腔噴霧目的很簡單，就是讓口腔裡的壞菌少一點。常見的，會用像木糖醇或一些抗菌相關的成分。當口腔中環境變酸，導致牙齒表面的鈣、磷等礦物質流失，使琺瑯質結構脆弱; 當木醣醇或抗菌成分進入口腔，使口腔環境免於變酸性，牙齒表面能夠重新吸收唾液中的礦物質，如鈣和磷，這有助於重建、強化已經脫鈣的琺瑯質表面，有效對抗細菌引起的酸性侵蝕，因此口腔噴霧能夠協助口腔環境改善，減少去礦化的時間，形成降的風險。

第二種：有護齒配方，幫牙齒修護琺瑯質

這類產品常添加鈣、磷或其他礦物質來源，提供牙齒再礦化所需的原料，協助補充牙齒流失的礦物質，進一步強化牙齒結構，幫助牙齒維持結構完整與硬度穩定。
所以對於正在長牙中，甚至是已經開始慢慢要練習自己刷牙的小大人們，這種能補鈣護齒的口腔噴霧就是一種很棒的輔助品。
這類型的兒童口腔噴霧，除了基本清潔力之外，通常會加入「鈣」與「磷」，來幫助牙齒做再礦化，簡單來說，可以把它想成：
「幫助牙齒的根本性健康打底」
所以，就像前面說的，在寶寶長牙的階段，或是乳牙還在發育時，這種有補鈣護齒的口腔噴霧與幫牙齒補鈣護齒的觀念，其實滿重要的。

第三種：主打益生菌的

這種類型的兒童口腔噴霧，其實這幾年也滿常看到的，概念是用好菌去平衡壞菌，維持口腔環境。
但可能需要稍微老實一點講，這類產品效果很看菌種。
如果沒有清楚寫出菌株，其實很難判斷效果，所以通常會建議把它當作輔助選項，而不是優先考慮。

那，市面上的產品差異怎麼分辨呢？

其實簡單來說，就是我上面說的三種分類的差別，所以如果你是有在關注兒童口腔噴霧的爸爸媽媽，應該多少都有看過這些產品通常就是主打：

• 強調抑菌效果
• 主打補鈣護齒
• 添加益生菌

當然，也有會把抑菌＋再礦化一起做的產品，比如說Lab52齒妍堂的兒童含鈣健齒噴霧，就是既有99%抑菌加上MesoFill補鈣護齒配方，從根本護齒。
不過，在對於挑選小朋友的口腔噴霧上，兒童牙醫專科王靖玫醫師指出比起先比較哪種產品或牌子感覺比較厲害，或許應該要先想：「你現在最想幫小朋友解決的是哪一個問題」，會更加速你選擇最適合的產品。
如果你是清潔常常做不到，那就先選抑菌的
如果你擔心小朋友牙齒比較弱，那就先挑有沒有補鈣護齒的產品的
如果兩個都有，或想要都有，那就挑功能複合的，例如我上面說的Lab52齒妍堂的兒童含鈣健齒噴霧就很適合。
先從小朋友的需求下手，方向就會很明確，因為市面上的兒童口腔噴霧分類，大方向大致就是那三種，所以這樣選就不會錯，也更能加速決定。

品牌	Lab52齒妍堂兒童含鈣健齒噴霧	他牌噴霧	他牌噴霧	他牌噴霧
主要成分	木糖醇、MesoFill捕鈣護齒配方、乳酸鈣、磷酸氫鈣	抗菌胜肽、木糖醇	乳酸菌、乳酸鈣、山梨糖醇、兒茶素、銀離子	CPP酪蛋白磷酸胜肽、POs-Ca水溶性鈣、赤藻糖醇
抑菌配方	✔️ 有	✔️ 有	❌ 無	❌ 無
護齒配方	✔️ 有	❌ 無	✔️ 有	✔️ 有
檢驗報告	✔️ 有	✔️ 有	✔️ 有	❌ 無
綜合分數	⭐⭐⭐	⭐⭐	⭐⭐	⭐

不過，最後再提醒家長照顧牙齒的重點

無論你用不用兒童口腔噴霧，最重要的還是這幾件事：
 

• 從小建立新生兒口腔清潔習慣
• 寶寶長牙之後開始好好刷牙
• 定期到牙醫診所檢查

畢竟，真正決定牙齒好不好的，還是每天固定早晚的兩分鐘口腔清潔。
所以，如果你還需要更全面的小朋友清潔產品，那我相信Lab52齒妍堂的各種產品可以很有效地幫助你。

醫師資訊
本文由兒童牙科專科王靖玫醫師專業審稿。

           兒童牙科專科

      王靖玫  醫師

           學經歷:
               -寰宇牙醫診所-兒童牙科主治醫師

               -中國醫學大學牙醫學系-牙醫學士

               -國際兒童牙科醫學會會員

              -中華兒童牙科醫學會會員

              -凱悅牙醫診所院長