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嬰兒刷牙從這時候做起!3階段寶寶刷牙方法,讓小寶貝愛上清潔

 

當家中迎來小寶貝,對爸媽來說不只是喜悅,更是挑戰的開始,而其中一項艱鉅的挑戰,就是「寶寶刷牙」這件事。嬰兒什麼時候該開始刷牙?該怎麼做?肯定是新手爸媽們苦手的一環...但別擔心,讓我們陪著你與寶寶一起度過這關,讓寶貝從嬰兒時期就愛上刷牙這個環節!而要知道怎麼幫寶寶刷牙,得先從新生兒牙齒了解起,以下讓我們循序漸進地告訴你相關資訊。

 

嬰兒什麼時候開始長牙?需要刷牙嗎?

從出生起至6個月,新生兒牙齒就會悄悄「發牙」,當寶寶長牙起到兩歲半至三歲左右,乳齒就會全部萌牙完畢。而從嬰兒長牙的第一刻起,就必須正視刷牙習慣,不只是養成新生兒口腔清潔的習慣,更是從頭開始降低奶瓶性齲齒發生的可能性。

 

延伸閱讀:新生兒、嬰幼兒喝完奶要清潔口腔嗎?寶寶口腔清潔時機技巧一次看

 

爸媽必知嬰兒刷牙重要性︱寶寶蛀牙原因&影響解析

兒牙專科醫師王靖玫特別提醒,寶寶從誕生起到長牙前後,都必須要時時注重口腔清潔,畢竟小寶貝還不能自主刷牙,而每天吸收營養的奶水同時,口腔內也累積了眾多細菌,不只口氣難耐,更可能造成奶瓶性齲齒,也就是嬰兒蛀牙(又稱嚴重性早期兒童齲齒,Severe Early Childhood Caries,SECC)。

這種蛀牙通常由飲食中的糖分與口腔中的細菌作用引起,特別是當嬰兒在睡覺時喝牛奶,而未及時清潔牙齒,就像是我們吃了豐盛的大餐後,回家倒頭就睡一樣。很多爸媽都是發現寶寶牙齒變黃、變黑、或是牙齒蛀斷掉後才尋求就醫,但寶寶的發育只有一次,可別這時候才因察覺而行動!所以爸媽應該從一開始就養成嬰兒口腔清潔的認知與習慣,才能讓小寶貝安心長大!

 

延伸閱讀:還在讓孩子奶睡?爸媽不可不知奶睡3大缺點,提早戒除很重要!

 

寶寶蛀牙4原因

當然,造成寶寶蛀牙的成因不只是喝奶,大致還有以下4種:

⚠️ 糖分攝取

食物中的糖分會成為口腔中細菌的養分,而細菌代謝糖分後會產生酸,這些酸會侵蝕牙齒表面的牙釉質,導致蛀牙。

⚠️ 口腔衛生習慣不良以輕柔按摩方式擦拭

若家長未幫助嬰兒清潔牙齒,尤其是在喝完奶後不刷牙,食物殘渣會滯留在牙齒上,就容易形成蛀牙。

⚠️ 母嬰接觸

母親或照顧者的口腔細菌,可能會透過親吻、吹涼食物或與嬰兒共用餐具傳給嬰兒,進而增加蛀牙風險。

⚠️ 頻繁喝奶或果汁

尤其是在晚上睡前或夜間喝奶,口腔內的糖分長時間存在,細菌就容易生長並導致蛀牙。

 

寶寶蛀牙有哪些影響?

分享了這麼多資料,或許你可能會想:乳齒會換齒,現在蛀牙應該還好吧?這觀念可千萬不能有!當寶寶乳齒嚴重蛀壞,引發的牙齒、牙齦不適問題,不說影響寶寶情緒與進食,細菌更可能蔓延至牙髓,導致牙髓發炎及產生膿瘡,甚至可能經過乳齒的牙根感染牙槽骨內還沒長出的恆齒!

更嚴重的,臉頰也可能遭受細菌感染,使小寶貝感到疼痛,這時候就需要更複雜的專業牙科治療,甚至可能需將乳齒拔掉...小寶寶太早失去乳齒的咀嚼功能、發音,就可能進而影響未來恆齒的排列與儀容,給小寶貝帶來自信心上很大的打擊

 

嬰兒刷牙怎麼刷?3階段不同方法告訴你

說了這麼多可怕的資訊,相信你也已經知道幫嬰兒清潔口腔的重要性了。當然,幫孩子刷牙是爸媽日常的課題,以下就以寶寶成長的3大時期給新手爸媽們一些建議:

第1階段:小嬰兒時期

還沒有長牙前,在小寶寶喝完奶、吃完副食品後,還是必須幫寶寶清潔口腔(包含牙齦、舌頭、臉頰內側等黏膜)。且兒牙專科醫師王靖玫醫師建議,使用滅菌過的拋棄式兒童口腔清潔棒,才能達到更好的清潔體驗!此外,在這個時期,大部分寶寶還不太會掙扎,清潔相對迅速容易,同時,如果搭配兒童口腔噴霧,也可事半功倍,較輕鬆地完成新生兒口腔清潔。

第2階段:開始長牙後

當開始長牙後,就必須改用牙刷刷牙,且隨著寶寶牙齒愈長愈多,孩子的力氣也跟著成長,刷牙時可能會開始掙扎、扭頭拒絕,此時請把拔馬麻們注意,寶寶哇哇哭是正常,我們要溫柔而堅定,不能因為寶寶哭就和他妥協,畢竟不刷牙就有機率蛀牙,到時候就換成在診所哭哭了。

在這個還不能溝通的年紀,孩子能喜歡刷牙是幸運,但若不喜歡刷牙,即使用上「十字固定法」,也還是得幫他把牙齒刷乾淨,先求有再求好,重點是要在這過程中,慢慢地讓小寶貝們愛上刷牙這個行為,才能幫助他們建立良好的習慣。

第3階段:小小孩時期

若在小嬰兒時期就有養成良好的刷牙習慣,一般而言不會太難適應,但此階段孩子們開始迎來有主見的時期,成天把不要不要掛在嘴邊,此時就可採取以下方法來吸引小朋友,讓他們對刷牙產生興趣:

✅ 選擇色彩鮮豔、孩子喜歡的卡通圖案牙刷

✅ 邊刷牙邊播放刷牙歌

✅ 帶孩子一同閱讀關於刷牙、看牙齒、蛀牙蟲蟲的繪本

✅ 請孩子幫娃娃刷牙,再換照顧者替孩子刷牙,讓孩子有參與感

✅ 若家中有哥哥姊姊,請大孩子親自示範刷牙給弟弟妹妹看,往往會比大人們在一旁苦口婆心來得更有效果

 

嬰兒刷牙工具怎麼選?0~5歲寶寶牙刷挑重點

工欲善其事,必先利其器,尤其挑選小朋友的牙刷眉角可是不少,下面就幫各位爸比媽咪簡單分類各時期推薦的牙刷類型。

幼兒期(0~2歲期間)

一般來說,寶寶大約在6到7個月大時,就會開始長出下排兩顆門牙,此時如果突然要幫寶寶清潔口腔,寶寶肯定會感到抗拒,因此建議在牙齒還沒長出來之前,就開始用手掌心輕輕觸碰小孩的小臉頰,或是用兒童口腔清潔棒,輕輕撫摸小寶貝的牙齦等,讓寶寶逐漸習慣被碰觸嘴巴周圍的感覺,為以後打下基礎。

 

到了約13~19個月左右,第一乳臼齒就會開始長出,這段期間,可開始讓寶貝自己拿著牙刷練習刷牙。但當然,為了在安全的狀態下讓寶寶培養刷牙習慣,刷牙時爸媽千萬別移開視線,以防意外。而此時的牙刷挑選重點主要有下列3點:

 

➜ 選擇造型易抓握的防滑刷柄,好握不滑落,讓寶寶在訓練刷牙的同時兼顧舒適,才能逐漸習慣、不排斥刷牙。

 

➜ 選擇有安全防噎設計的牙刷,防止牙刷一不小心就入喉,多一道防護爸媽更安心。

 

➜ 刷毛很重要!選擇寶寶口腔友好的超軟極細毛,配合迷你刷頭,溫柔潔淨新生的乳牙,保護好小寶貝的牙齒與牙齦。

幼童期(3~5歲)

3~5歲時,挑選牙刷除了安全性,還要選能刷乾淨的款式,才能避免牙齦受傷,也讓小寶貝更愛刷牙。因此,這時期的牙刷挑選需把握這2要點:

 

➜ 選擇防滑設計的刷柄,舒適好握不滑落,讓寶寶能輕鬆自己掌握刷牙的事。

 

➜ 選擇超軟極細毛的刷毛質地,除了可確實潔淨牙齒外,也細柔呵護寶貝的幼嫩牙齦。

 

嬰兒口腔清潔產品、牙刷推薦一次看

當然,建議只是建議,相信每位爸媽們都更想知道具體的方案,因此下面我們就推薦3款Lab52齒妍堂嬰幼兒口腔清潔系列產品給各位!

0歲起適用︱兒童口腔清潔棒

 

兒童口腔清潔棒是作為新生兒口腔清潔的第一支「牙刷」,可幫助小寶貝熟悉口腔清潔的感覺,從小養成刷牙好習慣。而相較於其他口腔清潔棒,Lab52齒妍堂採用比紗布巾更好的EO滅菌處理,且手部可不需直接接觸寶寶口腔,爸媽不用再怕被寶貝咬手。

包裝則採獨立包裝,且搭配波浪刷頭設計,能更貼合牙齦弧線,以確實清潔齒垢、舌苔與奶垢,相當適合用於尚未長牙的寶寶口腔清潔!

0~12歲適用︱兒童含鈣健齒噴霧Plus

 

每次想幫寶貝清潔口腔,卻總被拒絕,小小的臉蛋卻有大大的力氣,讓你難以好好幫他刷牙嗎?這時,只需短短幾秒、輕輕一噴的口腔健齒噴霧就是你的救星!Lab52齒妍堂兒童含鈣健齒噴霧通過SGS的蛀牙菌抑菌效果測試,能在15分鐘內減少99%的蛀牙菌**,降低蛀牙風險。

並搭配MesoFill獨家護齒技術^,且其中乳酸鈣、 碳酸鈣、磷酸氫鈣配方,可提升口中鈣離子濃度,33倍"補充牙齒再礦化所需鈣質。此外,還通過了美國USP51抗菌檢測,可抑制多種有害菌,且100%全食品級成分,不含化學防腐劑,安全性高,讓爸爸媽媽們能放心給小寶貝們每天使用。

1~3歲適用︱Lab52齒妍堂X汪汪隊,小頭軟毛嬰幼兒牙刷

 

要養成刷牙好習慣,就必須先利其器!Lab52齒妍堂的汪汪隊品牌聯名款小頭軟毛嬰幼兒牙刷,就是要讓家中小寶貝愛不釋手!不只造型可愛,18mm適口小巧刷頭設計,可輕鬆清潔嬰幼兒口腔深處,且採用0.1mm極纖柔軟刷毛,不傷寶貝口腔及牙齒,讓刷牙就像按摩,極呵護寶寶牙齦。

更具有27度彎角曲面刷柄,立體不倒翁結構,刷毛不易碰觸到髒汙,從細節處就保護寶寶不受細菌侵襲,相當適合做為家中寶貝握在手中的第一支專屬牙刷,用「可愛」保護寶寶口腔清潔!

除了上述產品之外,Lab52齒妍堂還有一系列為寶寶開發的兒童系列產品,歡迎蒞臨參觀,讓我們從寶寶誕生起即陪著各位爸媽一起,為寶貝的口腔清潔與牙齒生長維護更加努力!

 

配合正確刷牙習慣。

*係根據東方線上於2023年4月1日至2024年3月31日之一年MAT期間,透過其一般口腔噴霧(東方線上定義)產品之全通路電子發票系統,就台灣總體市場所提出之資料。(著作權©2024,東方線上)。

**經SGS實驗證實15分鐘有效抑制指定細菌變異鏈球菌(蛀牙菌)達99%。

^經實驗證明可封填牙齒表面牙本質小管,有優良的修護效果,配合正確刷牙習慣,使用效果因人而異。

"經SGS實驗檢測證明口中鈣含量提升33倍。

醫師資訊

本文由王靖玫醫師專業審稿。

 

參考來源:

  • AAPD:Guideline on Infant Oral Health Care

  • World Health Organization:Oral Health